Corri&Salsiccia

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Programma Corri&Salsiccia 2015

Scritto da Alessio Parauda. Postato in Corri&Salsiccia

MauCESARRIVA IL CORRI&SALSICCIA... COMINCIATE A RISCALDARE IL GARGAROZZO.

Manca poco ormai e tutto è pronto per il GRANDE MACELLO che faremo a Migliana sabato 26 Settembre.

Il Corr&Salsiccia è un progetto nato dalla Collaborazione tra la Pro Loco di Migliana e la Banda dei Malandrini, ma da quest'anno a darci mano ci saranno anche gli amici del Primo&Pizza Bike che esattamente come noi amano FARE CASINO.

ed il motto è sempre lo stesso: dove c'è la Banda dei Malandrini si fatica ma ci si diverte.

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C&S 2015 - strategia

Scritto da Alessio Parauda. Postato in Corri&Salsiccia

Ok, il corri&salsiccia è una competizione goliardica e quindi alla base c'è il SANO DIVERTIMENTO ma, se siete interessati a scalare la classifica, vi conviene seguire qualche buon consiglio. Chi lo ha fatto lo scorso anno HA VINTO!!!

La questione è semplice: più mangi e più bonus accumuli quindi se sei rapido a mangiare potresti addirittura andare a tempo negativo

Prima di tutto conviene farsi una domanda in funzione delle proprie capacità fisiche: meglio la traccia sgrufata (2,4 km e 150 mt D+) oppure saltare questa parte e accorciare il percorso? In linea generale direi che se "uno ce ne ha" conviene fare questo tratto perchè alla fine, tranne i più lenti, gli altri impiegheranno sicuramente meno di 40 minuti a completarlo.

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